Les cales
[Exemple : cales Kéo, cales Delta]
Le changement: ces types de cales ont trois repères (3 petits trous), le fabriquant suggère de changer la cale dès la disparition d'un de ces repères ceci pour la sécurité.
Positionnement de la cale: Il faut savoir que 10% des cyclistes pédalent le pied orienté vers l'intérieur, 89% pied vers l'extérieur. Seulement 1% ont le pied qui travaille en axe droit.
C'est pourquoi il est préférable d'utiliser des cales offrant de la liberté angulaire afin de gommer un éventuel mauvais réglage.
Cales noires 0°
Cales grises 4,5°
Cales rouges 9°